Orangtua harus lebih jeli dan dan berhati-hati dalam menentukan porsi
latihan untuk anak. Dalam penentuan olahraga, memang olahraga sangat
dibutuhkan dalam pertumbuhan, namun hindari pemaksaan anak berlatih
terlalu keras.
Berbagai situs di internet menampilkan kulasan menarik porsi terbaik
untuk pertumbuhan anak dengan gaya penulisan dan bahasan yang berbeda.
Blogiztic akan mengulas porsi terbaik untuk pertumbuhan anak sebagai
berikut.
Dalam panduan terbarunya, American Academy of Pediatrics AAP
mengingatkan para orangtua pentingnya moderasi dalam latihan olahraga
anak. Walaupun permainan olahraga baseball dan softball tergolong aman
untuk anak, tetap saja porsi latihan anak harus dibatasi.
Perlu anda tahu para pembaca blogiztic, penggunaan perlengkapan untuk
menghindari cedera serta melatih anak dalam skala moderasi, terutama
untuk anak yang akan menjadi atlet dan dimasukkan dalam klub olahraga.
Penggunaan bola dengan skala benturan rendah, helm, kacamata pelindung,
sarung tangan, dan sebagainya sangat disarankan. Termasuk juga
penjelasan mengenai cara permainan yang benar pada anak.
Perlunya orangtua dalam memeriksakan anak jika ada tanda cedera
kepala setelah anak terkena bola. Pada contoh permainan softball dan
baseball, anak berusia kurang dari 14 tahun sebaiknya tidak melempar
bola lebih dari 65 kali dalam sehari, serta berlatih cukup 3 kali dalam
seminggu.
Membiasakan orangtua membatasi anak dalam menyudahi orang tua memang
harus dan perlu. Setiap anak punya hak tumbuh dengan kecepatan
berbeda-beda. Tak perlu terburu-buru dan mendorong anak pada sesuatu
yang mereka belum siap malah bisa mengakibatkan penurunan prestasi
kecerdasan anak.
Kesimpulan dari artikel diatas, bisa kita petik pelajaran tentang pertumbuhan anak
setiap hari akan mengalami peningkatan. Hari ini harus lebih baik dari
hari sebelumnya, begitu juga dengan kecerdasan anak balita.
Porsi Olahraga Terbaik untuk Pertumbuhan Anak
Posted by Unknown
on Wednesday, October 8, 2014,
Add Comment
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 Response to "Porsi Olahraga Terbaik untuk Pertumbuhan Anak"
Post a Comment