Ibu Menyusui Minum Es Bisa Bikin Bayi Pilek? Itu Mitos

'Kalau sedang menyusui jangan minum es, nanti bayinya pilek'. Mungkin kalimat seperti itu pernah Anda dengar. Hmm, seorang ibu menyusui perlu menjaga asupannya memang benar. Tapi jika sampai minuman dingin yang diminumnya bisa bikin bayi pilek, itu cuma mitos.

"Cuma mitos ya itu. Minum sedingin apapun ibunya, suhu ASI akan tetap hangat," jelas dr Meta Hanindita, yang kini tengah mengambil pendidikan dokter anak di FK Unair/Dr Soetomo Surabaya, dalam perbincangan dengan detikHealth dan ditulis pada Jumat (19/9/2014).


Seorang bayi akan menjadi pilek jika tertular oleh ibunya yang sedang pilek. Penularan pilek ini adalah lewat udara dan bukan melalui ASI yang diminum bayi dari payudara ibunya.

Menurut dr Meta, anak-anak memang rentan terkena batuk pilek atau common cold. Namun selama batuk pilek biasa alias tidak disertai keluhan penyakit lain yang mengkhawatirkan, maka tidak perlu dikhawatirkan.

"Selama hanya batuk pilek biasa tidak apa-apa kok, tidak ada pengaruhnya pada pertumbuhan," imbuhnya.

Lalu apa yang dilakukan agar si kecil tidak gampang kena batuk dan pilek? "Melindunginya tentu dengan asupan nutrisi yang seimbang agar daya tahan tubuh kuat," saran dr Meta.

Meski batuk dan pilek pada anak, termasuk bayi, adalah hal biasa namun orang tua kerap kali merasa khawatir. Apalagi jika badan bayi terasa lebih panas. Jika Anda merasa suhu badan bayi lebih panas, segera ambil thermometer untuk memastikan adanya kenaikan suhu tubuh. Suhu normal tubuh bayi adalah 36,5 sampai 37,5 derajat Celcius. Jika anak demam melebihi suhu tersebut dan diiringi dengan pengurangan nafsu makan dan minum, sebaiknya segera dibawa ke dokter.