Pertolongan pertama kalau si kecil Migrain

Menurut Academy of Family Physicans,  migrain ternyata tidak hanya menyerang orang dewasa tapi juga anak-anak. Bayi Migrain bisa dicegah, bila anda melakukan hal-hal sebagai berikut :

• Memberi makan tepat waktu dan sesuai porsi kebutuhan si kecil.

• Membuat jadwal tidur siang dan malam yang teratur

• Mengajak si kecil berolahraga setiap hari untuk menjaga stamina tubuhnya.

• Membantu si kecil mengatasi stress dan kelelahan dengan sering membelainya.

• Mencegahnya terlalu banyak makan keju, daging olahan, asinan, kafein, cokelat dan snack yang benyak mengandung MSG.