Sumber informasi bagi Bunda, seputar kesehatan, tumbuh kembang anak dan gaya hidup keluarga sehat

Pada sebagian orang tua sering kali kewalahan pada saat bayi anda tumbuh gigi, selain anda harus mulai membiasakan melakukan perawatan gigi dan gusi pada bayi. Sebagian bayi lebih sering menolak mengkonsumsi makanan dikarenakan dapat menimbulkan rasa sakit dan nyeri. Padahal Makanan Pendamping ASI (MPASI) yang diberikan pada saat bayi anda berumur 6 bulan sangat penting untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dalam menunjang pertumbuhan dan perkembangannya. Penting untuk anda dalam memelih jenis makanan yang dapat membantu meredakan nyeri saat bayi tumbuh gigi.

Sebelum anda memberikan pilihan jenis makanan untuk meredakan nyeri saat bayi tumbuh gigi, pastikan ketika penolakan makanan disebabkan karena tumbuhnya gigi bukan karena kondisi kesehatan bayi yang sedang bermasalah. Berikut adalah tanda tanda bahwa bayi anda sedang mengawali tumbuh gigi, pertama adalah bayi seringkali rewel dan lekas berubah suasana hatinya lebih mudah marah, kemudian ditandai dengan demam (demam rendah),bahkan beberapa bayi mengawali pertumbuhan gigi susunya dengan mengeluarkan banyak ludah dan sering menggigit jarinya. Terakhir adalah terjadinya pembengkakan dan nyeri pada bagian gusi. 

Salah satu petanda lainnya adalah pertumbuhan dua gigi pada bagian bawah dan bagian atas, kemudian dilanjutkan dengan pertumbuhan gigi bagian lain yang mengikuti pertumbuhannya sedangkan tanda-tanda lainnya yaitu terjadi penebalan gusi, atau muka bayi sering kali memerah atau bagian pipi memanas. Oleh karena itu anda dapat menggunakan beberapa cara untuk mengurangi rasa nyeri pada saat bayi anda tumbuh gigi. Misalnya dengan memijat gusinya dengan jari tangan anda untuk mengatasi tekanan dari gigi di bawah gusi. Selain itu pemilihan jenis makanan sangat disarankan.

1.    Mentimun

Bagi anak yang sedang tumbuh gigi dan sering kali mengeluhan sakit dan nyeri, dapat diberikan sayur mentimun yang dimasukan ke dalam tim. Mentimun bermanfaat untuk meringankan rasa sakit pada gigi anak. Selain itu anda dapat membuat jus mentimun rendah gula untuk anak anda, dikarenakan mentimun yang mentah (tidak melalui proses memasak) akan membantu dalam meningkatkan air liur, untuk menentralkan asam dan basa di dalam mulut.

2.    Pisang

Pada anak yang tumbuh gigi sering kali memasukan mainan ke mulutnya, sebaiknya anda memberikan finger food yang sehat dan juga dapat membantu dalam pertumbuhan giginya. Salah satunya adalah pisang, pisang merupakan buah yang sehat dengan kandungan gula alami dan serat. Selain itu, pisang dapat melengkapi gizi yang dibutuhkan anak anda dengan menyumbang kalori yang tinggi.

3.    Alpukat

Selain pisang, buah yang bermanfaat untuk membantu dalam pertumbuhan gigi pertama pada bayi adalah alpukat. Alpukat merupakan jenis buah yang bertekstur tetapi tidak akan membuat bayi anda tersedak meskipun diberikan langsung, selain itu anda dapat membuat jus alpukat namun tidak terlalu banyak air dan masih terdapat daging buah alpukat yang dapat dikunyah oleh anak.

4.    Wortel

Selain buah-buahan, anda dapat memberikan sayuran seperti wortel yang bermanfaat dalam menekan rasa nyeri saat tumbuh gigi pada bayi. Anda dapat membersihkan wortel terlebih dahulu, kemudian memotong wortel menjadi bentuk  korek api kemudian direbus, berikan pada bayi anda untuk membuatnya terbiasa mengunyah, sebaiknya tidak diberikan setengah matang karena akan menyulitkan bayi anda.

Usia 6 bulan, pertumbuhan dan perkembangan bayi yang menggemaskan salah satunya adalah dengan senyuman disertai dengan pertumbuhan gigi susu pertamanya.Tumbuh gigi pertama kali diawali dengan akar gigi, kemudian ujung gigi mendorong melalui gusi. Awalnya bayi yang tumbuh gigi pertama kalinya di bagian depan atas atau dibagian bawah. Meskipun ini merupakan pertumbuhan yang normal, akan tetapi dapat berpengaruh tidak nyaman pada bayi. Beberapa orang tua sering kali kewalahan dikarenakan bayi rewel saat tumbuh gigi, ketidaknyaman ini berhubungan dengan rasa gatal, mudah tersinggung hingga menimbulkan rasa nyeri. Bagaimana cara mengatasi ketidaknyamanan pada bayi saat tumbuh gigi, sehingga bayi tidak rewel pada saat tumbuh gigi?

Tidak ada patokan pasti ,kapan bayi akan tumbuh gigi meskipun rata-rata bayi akan memulainya pada usia 6 bulan. Pada usia ini pertumbuhan bayi sudah mulai terlihat ditandai dengan kemunculan gigi susu pertama dibagian depan atas atau bawah. Adapun beberapa bayi yang sudah mulai tumbuh gigi pada usia 3 bulan. Anda tidak perlu khawatir apabila bayi anda akan mulai tumbuh gigi susu pertama kalinya pada rentan usia 6-10 bulan adapun apabila bayi anda setelah usia 14 bulan tidak tumbuh gigi sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter.

Kemunculan gigi susu pertama kalinya akan diawali dengan tanda rewel dan sering menangis di malam hari, mungkin akan mempengaruhi suhu tubuhnya akan tetapi tidak lebih dari 39 derajat celcius. Tanda yang paling umum adalah bayi lebih banyak mengeluarkan air liur dan mempunyai keinginan yang tinggi untuk menggigit benda benda yang ada disekitarnya. Salah satunya menggigit mainan bayi untuk mengurangi rasa sakit pada saat tumbuh gigi, untuk mengurangi rasa gatal, anda dapat memberikan teether. Kemudian tanda selanjutnya adalah kurangnya nafsu makan pada anak dikarenakan gusinya membengkak. Dalam mengatasi ketidaknyaman anak anda pada saat tumbuh gigi susu, anda dapat melakukan beberapa langkah.

1.    Mengusap Gusi

Anda dapat mengusap gusi yang ditumbuhi akar gigi pada bayi anda, hal yang penting anda perhatikan adalah jangan memaksa bayi anda ketika akan mengusap gusi. Lakukan dengan memasukan jari anda ke dalam mulut bayi secara perlahan kemudian usap-usap pada gusinya. Untuk sebagian, mengusap gigi ini akan membuat nyaman bayi anda.

2.    Mainan yang dimasukan ke dalam kulkas

Berikan mainan yang tidak membuatnya terluka, salah satunya teether yaitu mainan untuk digigit, sebaiknya anda membersihkan terlebih dahulu sehingga mengurangi kuman pada saat masuk ke dalam mulutnya. Selain itu anda dapat memasukan ke dalam lemari es terlebih dahulu, benda yang dingin ketika digigit bayi akan membuatnya nyaman.

3.    Memberikan finger food

Selain mainan seperti teether, anda juga dapat memberikan finger food, selain dikarenakan biasanya tumbuh gigi pada usia 6 bulan sehingga makanan pendamping asi telah diberikan. Berikan finger food dalam ukuran yang memudahkan untuk digenggam, tidak membuat tersedak dan juga teksturnya mudah lumer di mulut bayi anda.

4.    Konsultasikan dengan dokter

Apabila nyeri pada bayi anda tidak kunjung reda sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter, apalagi bila nyeri pada bayi anda tidak kunjung reda hingga beberapa hari agar segera ditemukan penyebabnya dan diberikan obat yang sesuai dengan usia bayi anda.